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怀孕初期可以旅游吗

作者:网络采集 时间:2016-10-14 来源:http://www.25nn.cn

  小静刚刚得知自己怀孕了,但是早已安排好的旅游计划,怎么办?可能也有其他女性会遇见这种情况。那么,孕早期可以旅游吗?会不会对胎儿不利呢?

  孕期旅游避免劳累

  专家认为,孕早期胎儿还没有成形,平时最好注意适当活动。如果女性的身体素质比较好,早孕反应不明显,孕早期是可以旅游的,但应避免过度劳累。

  孕期旅游之去处 推荐阅读:怀孕初期旅游注意事项

  不要让孕妇及胎儿太劳累。避免人多、复杂的地方。一般而言,最好去空气清新、宁静的地方,不要离家太远,如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妇如感到心旷神怡的话,胎儿也会从中受益。

  孕期旅游之饮食

  出门在外,饮食一定要注意安全卫生,以免造成腹泻等疾病的发生。要多吃有营养的食物,避免刺激性的食物。若途中发生腹痛、阴道出血等现象,应中止孕期旅游计划立即就医。

  孕期旅游之交通

  特别提醒:孕早期旅游时最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具,对孕妇而言,这不同于平常的活动。最好也不要上高速公路,一上即是四五个小时,那对孕妇而言,也是吃不消的。选择当地的大巴或自驾游为宜。

  孕早期旅游的妈妈们要格外小心,注意自己的身体反应,若有不适,最好停止旅游计划,以免发生不测。小编建议,孕早期是流产危险期,为了安全度过孕产期,最好避免在怀孕初期旅游。


 


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